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閉経後の女性に増える慢性腎臓病―早めの対策と漢方相談~ホルモン変化と初期サイン~2025年08月27日誠心堂薬局 津田沼店のブログ・・・のです。典型的なサインは、むくみだるさ高血圧貧血といったものですが、どれも・・・。塩分の摂りすぎ、過度の飲酒、運動不足、睡眠の乱れなどは腎臓の負担・・・
ゼレンスキー大統領 ウクライナ駐米大使を新たに任命2025年09月01日大紀元エポックタイムズ・ジャパン長時間の座りっぱなしや運動不足は血行不良を引き起こし、高血圧や糖尿病などの慢性疾患につながり、全身の健康を損なうおそれがあります。日本のスポーツ生・・・
季節は秋に~ 更年期対策強化月間!!2025年08月28日r-t-2025のブログ・・・しらね、、、お隣さんの娘さん50才は、高血圧で血圧150超え&生理・・・の症状だと思っていたら、ただの運動不足で心臓が硬く小さくなり、血液・・・
相棒の検査結果と私の血圧の話2025年08月21日ともブログ・・・かった私はと言うと健康診断で指摘された高血圧が気になってて今日 病院に行っ・・・?食生活も特別 変わってないし運動不足も長年の事なんなら食事も年々・・・
【50代からの健康習慣】フレイルと生活習慣病、そしてタバコのリスクに気づこう2025年08月30日Drawing YUKI・・・から始まります。•食事量や栄養が不足•運動不足で筋力低下•そのまま負荷のかか・・・神経の乱れ•睡眠不足•息切れや高血圧•腸内環境の乱れ根本を改善せ・・・
座りっぱなしでも軽やかに:脚のむくみを軽減する6つの簡単エクササイズ2025年08月30日大紀元エポックタイムズ・ジャパン・・・中医学の観点では、むくみの原因は単なる運動不足による血流低下だけではなく、「・・・ 不眠・めまい・高血圧に役立つ 首ストレッチ9選 ・・・
【健康的な生活習慣のメリット:痛みの軽減】2025年08月28日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか・・・みと栄養の意外な関係体の痛みというと、運動不足や姿勢の悪さを思い浮かべる方が・・・ませんか - メルマガ糖尿病や高血圧症、脂質異常症などの生活習慣・・・
中年期を科学する心と体のメンテナンス術。40代からの“心と体"リスタート宣言2025年08月27日na-na-na-09のブログ・・・ります。1-3. 慢性疾患リスクの増加高血圧、糖尿病、脂質異常症(高コレス・・・す。心が不安定だと、暴飲暴食や運動不足にもつながります。心を整える・・・
“健康診断の数値"だけを信じてはいけない──動かすことが最大の予防医学2025年08月28日医療・身体の専門家が、多ジャンルの知的好奇心を毎日深掘りするブログ。・・・ません。近年の疫学研究では、座りすぎ・運動不足がもたらす健康リスクが再三指摘・・・回るなどの生活活動が、糖尿病・高血圧・心疾患の予防に大きく寄与す・・・
踏み台昇降は50代にも効果あり!ダイエット・健康維持に効く理由と始め方【自宅で簡単】2025年08月25日magatama3のブログ50代の「運動不足問題」ってマジ深刻じゃない?「最近ちょっと太ってき・・・。2. 健康維持心肺機能の強化血流改善による冷え・むくみ予防高血圧・糖尿病とい・・・














